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和平精英开挂网站直装 意大利面，冰冻虾仁，1个苹果，五香豆腐干，绿叶蔬菜（这里用的人参菜），木耳，盐，橄榄油
做法
1、虾仁解冻清洗滤水待用；苹果去核切成小块；豆腐干切成片，木耳水发撕成小朵。
2、锅内冷水中放盐，并放入意大利面，按意大利面封面要求的时间煮沸（直至意大利面甩在墙壁上不会下滑就熟了~），滤水盛在碟子中待用。
3、煮面的同时，在另外的一个锅内放入橄榄油、虾仁、木耳、切好的豆腐干和苹果块，然后开火翻炒。
4、快炒熟时候放入绿叶青菜。
和平精英开挂网站直装 5、最后把炒熟的菜浇盖在意大利面上就行了。根据个人口味可以撒点Tabasco（意面辣椒酱）、碎奶酪、胡椒粉即可。
材料
和平精英开挂网站直装 鲜虾200g、番茄1个、意大利面一把、洋葱1/4个、番茄酱15g、大蒜1瓣、生抽10ml、白糖5g、胡椒粉少许、橄榄油20ml、法香少许、盐少许
做法
1、虾去壳去头，剔除背部沙肠洗净，番茄洗净切小丁，洋葱切碎、大蒜切末；
和平精英开挂网站直装 2、烧开一锅水，放入少许盐，将意大利面放入煮约8-10分钟，无白芯后捞出沥水，用少许橄榄油拌匀放入盘中；
和平精英开挂网站直装 3、炒锅倒入橄榄油烧油，下蒜末和洋葱丁炒香，放入番茄丁炒软出汁，放入虾仁翻炒熟透，加入生抽、白糖、胡椒粉和盐调味，炒匀后舀出淋在意面上，撒上切碎的法香即可。
小诀窍
1、意大利面在大型超市的进口食品专柜有售。意大利面的形状有很多种，可以根据喜好选择。
和平精英开挂网站直装 2、意大利面跟我们国内的面条不一样，它用的是一种硬质杜兰小麦制成，具有高密度、高蛋白质、高筋度等特点，所以久煮不烂。只要按照面条包装袋上提示的时间来煮就可以了。
3、煮意面前加入盐可以增加其弹性，煮好后用油拌匀才会粘连，还可以增加它爽滑的口感。
和平精英开挂网站直装 4、想更省事也可以购买意大利面酱来制作。
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和平精英开挂网站直装 义大利面250g,虾仁酌量,花椰菜1颗,磨菇8颗,大蒜7-8颗
和平精英开挂网站直装 做法
和平精英开挂网站直装 1、水煮开、加盐，把义大利面放下去煮。煮好后过冷水捞起，然后加一点橄榄油拌一下以免沾黏(市售的义大利面条500g是四人份，一半250g就是两人份)
2、花椰菜一颗，洗干净后去老皮，烫熟后沥水备用(烫花椰菜时在水中加盐，花椰菜会比较有味道)
和平精英开挂网站直装 3、大蒜去皮切片、蘑菇切片、虾仁洗净后过米酒去腥(我个人爱吃大蒜，所以大蒜的用量较多，可以照个人喜好调整大蒜用量)
和平精英开挂网站直装 4、平底锅热锅、放入少量奶油(我用安佳含盐奶油)，大蒜下锅爆香
和平精英开挂网站直装 5、大蒜香味出现后，放入虾仁拌炒；虾仁半熟后放入磨菇继续拌炒
和平精英开挂网站直装 6、磨菇快熟时，将煮好的义大利面下锅拌炒，加盐、黑胡椒、鸡晶调味(黑胡椒可多放一些会比较香)
7、最后加入烫熟的花椰菜，拌一下就完成囉！
主料：1/4杯黄油，1/4杯普通面粉，1/4小勺盐，黑胡椒粉适量，2杯热牛奶
和平精英开挂网站直装 配料：蒜片，红椒，青葱，白葡萄酒
做法
和平精英开挂网站直装 1、先用两汤勺橄榄油和黄油先煎大虾和蒜片，两面都变色后烹点白葡萄酒进去；
和平精英开挂网站直装 2、等酒汁稍微蒸发就把大虾拿出来，再放喜欢的蔬菜下去炒软，然后放面粉下去炒匀炒变色；
和平精英开挂网站直装 3、最后一点点加入热的牛奶并不停搅拌，防止面粉结块，放盐和黑护椒调味，小火煮到锅边刚刚起一圈小泡的时候，就可以把炒好的虾仁和另一边刚煮好滤干的意面一起放进去，很快就能收汁起锅了。
和平精英开挂网站直装 寻个《吸血鬼骑士》玖兰枢的简介。
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出自：《吸血鬼骑士》姓名：玖兰枢罗马发音：KuranKanameCV:岸尾大辅所在学校：私立黑主学院夜间部种族：吸血鬼作为吸血鬼的阶级：纯血种吸血鬼年龄：未知人类年龄：18岁身高：184cm生日：1月13日星座：摩羯座擅长科目：全能特殊能力：全能家族：父亲玖兰悠，母亲玖兰树里（都已过世），妹妹优姬夜间部班长兼月光宿舍长少数纯血种吸血鬼之一（LEVELA)视优姬为重要的女孩子同时也是优姬憧憬，尊敬，喜欢的对象在年少时父母被其他吸血鬼所杀害是属于LEVELA吸血鬼中稀少的纯血种优姬的亲哥哥兼未婚夫优雅高贵的君王，玖兰的始祖，强大的吸血鬼吸血鬼当中能力最强被认为是王一样的存在*萌属性温柔腹黑冷酷孤傲喜欢的食物：优姬做的食物尊敬的人：悠，树里特长：王者之气兴趣：读书，国际象棋，想着优姬的事周末是如何度过的：处理繁多的事务，不和优姬见面的日子就躺沙发上喜欢的时尚：高级时装店（在玖兰枢家御用的各裁缝店里挑选）性格：温柔，姿容端丽。
和平精英开挂网站直装 在清一色都是精英的夜间部也是十分出类拔萃。
没有任何流言蜚语。
作为王子般的存在，受到了大部分学生的支持。
但是，如果为了守护比任何事物都要重要的优姬，也会显露出冷酷，不择手段的一面。
和平精英开挂网站直装 过去：十年一直守护着最爱的女子作为玖兰树里，悠夫妇的儿子，和优姬一起度过的每一天，在玖兰李土来袭之际画上句号。
自己也在元老院的监视之中，枢一直爱护着幸存下来的优姬，期待着。
和平精英开挂网站直装 有一天，能创造一个让优姬幸福生活的空间。
和平精英开挂网站直装 战斗能力：有着压倒性的存在感，全能的纯血种！作为玖兰始祖的同时，还拥有着绯樱闲的力量。
作为吸血鬼中至高的存在纯血种，有着超人的能力！此外，枢自身，为了保存秘密的实力，到现在都没有施展出全力。
理念：提倡和平主义的夜间部班长！赞同理事长『架起人类和吸血鬼之间的桥梁』的理念，协助设立夜间部。
夜间部的首领，纯血种的枢自身也表现出非常重视和人类的共存关系，一直以来守护着学院的和平！
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北方家常菜菜谱
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和平精英开挂网站直装 东北家常菜地三鲜
做法：
1.土豆一个，茄子一个，青椒一个半，这个是首次尝试的量，熟悉了以后可以按比例增加
2.土豆切块或者稍厚的片，按喜好，茄子滚刀切块不要太小，青椒随便切，如果图美观，切菱形片
3.下油，东北菜一般油很大，吃前考虑好。油是用来炸土豆的，所以熟手看着下，生手就约莫着土豆下锅以后能漫过土豆稍多些，大概就是一点五个土豆块的高度
4.油温80C以后下锅炸土豆，一般一个土豆的量是两分半到3分左右，捞出来，下茄子，茄子一般来讲说是要炸到金黄色不过个人认为那样茄子就太软了，所以我一般炸两分钟到三分钟之间炸好以后捞出，下青椒，下了以后利马捞出来三个东西装成一盘
和平精英开挂网站直装 5.油沥出，重新下少许油，葱花，拍好的蒜，有时间的可以倒蒜茸，爆香
和平精英开挂网站直装 6.把三鲜倒进锅里，然后按日常炒菜顺序下生抽，黄酒，鸡精，盐，如果有荤汤（比如排骨汤，猪脚汤）可下一勺，别太多猛火煮一分钟，再加少许淀粉（南方叫生粉？）略炒，出锅
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